menusearch
abaann.ir

کارگاه شناخت احساسات

۱۳۹۷/۳/۱۱ جمعه
(0)
(0)
کارگاه شناخت احساسات
کارگاه شناخت احساسات
                                                      کارگاه شناخت احساسات




مدرس: حسن معروفی
کتاب مرتبط: کتاب الفبای زندگی مبحث شناخت احساسات- ویژه دانش‌آموزان
                   کتاب الفبای تربیت مبحث شناخت احساسات- ویژه اولیا
                    


توضیح:
چطور زبان احساسم را بفهمم؟
چه جوری احساساتم را نشان بدهم؟
چگونه احساساتم را کنترل کنم که نه به خودم آسیب بزنم و نه به دیگران؟



گزارش کارگاه:
این کارگاه توسط موسسه آبان برای نوجوانان برگزار شد.
به نوجوانان گفته شد که احساسات نمایانگر اتفاقاتی هستند که در درون شما رخ می‌دهند. این احساسات اگر درست، بجا، به موقع و با روش صحیح بیان شوند، می‌توانند به سلامت روان ما کمک کنند. اما اگر سرکوب شوند یا اغراق شده بیان شوند، هم به خودمان آسیب می‌زنند هم به دیگران.
شناخت احساسات اولین گام برای داشتن یک زندگی عاطفی و خانوادگی سالم است.
در انتهای کارگاه تکنیک‌هایی به بچه‌ها داده شد که توسط این تکنیک‌ها بتوانند احساساتشان را بهتر بشناسند، از احساستشان حرف بزنند یا در مورد آن بنویسند.


 
نظرات کاربران
*نام و نام خانوادگی
* پست الکترونیک
* متن پیام

بستن
*نام و نام خانوادگی
* پست الکترونیک
* متن پیام

0 نظر
تمامی خدمات و محصولات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
شرکت سازنده