گروه آبان برای آموزش مهارت های زندگی، از روش بومی شده 4H بهره گرفته است.
این روش یکی از جامع ترین و مؤثرترین روش‌های آموزش مهارت‌‌های زندگی است.روش 4H نشان دهنده چهار حوزه توسعه شخصی است که شامل سر (Head)، قلب (Heart)، دست (hand) و سلامت (health) می‌باشد. مهارت‌های محور سر، به مهارت‌های فکری و ذهنی بر می‌گردد
گروه آبان با بهره گیری از این شیوه‌ها از طریق آموزش‌های کارگاهی و بازی محور، دانش‌آموزان رده سنی 8 تا 18 سال را با مهارت‌های زندگی آشنا کرده و آنها را برای ورود به جامعه، آماده می‌کند.